2025 도쿄 세계육상선수권대회 여자 마라톤은 9월 14일 오전 8시, 일본국립경기장에서 출발·피니시한다. 코스는 아키하바라–긴자 4초메–도쿄역 중앙구를 잇는 도심 루프 2주회로 공식 인증을 마쳤다. 우승 후보는 세계기록 보유 티그스트 아세파, 여성단독 WR의 페레스 젭치르치르, 세계선수권 금메달리스트 아마네 베리소. 여자 마라톤 코스·일정·메달 후보를 자연스레 풀어냈고, 직관을 위한 베스트 스팟과 티켓 정보, 챔피언십 규칙(페이서 금지·5km 보급)까지 한 번에 정리했다. 도쿄의 42.195km 드라마, 이 가이드 한 편으로 완벽 준비 가능하다.
언제, 어디서 뛴다? (일정·코스 한눈에)
- 경기 일시: 2025년 9월 14일(일) 08:00 JST 여자 마라톤 출발. (남자 마라톤은 9월 15일 08:00)
- 스타트·피니시: 일본국립경기장(Japan National Stadium). 대회 기간은 9월 13–21일.
- 공식 코스(요약): 국립경기장 트랙 1바퀴+¼을 돈 뒤 도로로 진입 → 토미히사초 니시–스이도바시–진보초–스다초–아키하바라(1차 턴) → 긴자 4초메(2차 턴) → 스다초–진보초–도쿄역 중앙구(3차 턴) → 진보초–스이도바시–토미히사초 니시 → 국립경기장 피니시. 루프(강조 구간) 2주회.
코스 정보는 아래의 페이지 참조
[공식 인증] 2025도쿄세계육상선수권대회 마라톤 코스 상세 경로 및 경기 일정 총정리 - angantour.com
2025년 9월, 도쿄에서 펼쳐지는 2025도쿄세계육상선수권대회의 꽃, 남녀 마라톤 코스가 마침내 공식 인증을 받았습니다. 본 블로그 글은 2025도쿄세계육상선수권대회 마라톤 코스 안내로 국립경기
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누가 뛰나? (대표팀·예상 엔트리)
>> [공식] 2025 도쿄세계육상선수권대회 여자 마라톤 출전선수 리스트는 아래 페이지 참조하세요.
World Athletics | Marathon
Marathon, Athletics
worldathletics.org
최종 엔트리는 대회 직전 발표되지만, 각 협회가 이미 대표팀을 확정·예고한 곳이 많습니다.
- 에티오피아: 티그스트 아세파(Tigst Assefa, 티그스트 아세파), 아마네 베리소(Amane Beriso, 아마네 베리소), 수투메 아세파(Sutume Asefa, 수투메 아세파), 얄렘제르프 예왈라우(Yalemzerf Yehualaw, 얄렘제르프 예왈라우)(리저브: 티기스트 케테마)로 현지 매체가 보도.
- 케냐(공식 발표): 페레스 젭치르치르(Peres Jepchirchir, 페레스 젭치르치르), 재클린 체로노(Jackline Cherono, 재클린 체로노), 마그달린 마사이 예코(Magdaline Masai Yeko, 마그달린 마사이 예코).
- 일본(JAAF 발표 보도): 사토 사야카(Sayaka Sato, 사토 사야카), 안도 유카(Yuka Ando, 안도 유카), 고바야시 카나(Kana Kobayashi, 고바야시 카나).
- 미국(USATF 발표): 베치 사이나(Betsy Saina, 베치 사이나), 수재나 설리번(Susanna Sullivan, 수재나 설리번), 에리카 켐프(Erika Kemp, 에리카 켐프).
메달 후보 1군 (프로필 & 근거 기록)
- 티그스트 아세파(ETH, Tigst Assefa, 티그스트 아세파)
- 세계기록 보유(믹스드): 2:11:53, 베를린 2023 (WA 공인)
- 여성단독 WR: 2:15:50, 런던 2025 (여성만의 레이스 기준)
- 한 줄 평: ‘베를린 2:11’의 압도적 순발·지구력. 도쿄의 **업다운 구간(37km 이후 오르막)**도 최근 런던·올림픽에서 보여준 레이스 매니지먼트면 충분히 극복 가능.
- 페레스 젭치르치르(KEN, Peres Jepchirchir, 페레스 젭치르치르)
- 여성단독 세계기록(전): 2:16:16, 런던 2024 (WA 승인·공인)
- 한 줄 평: 챔피언십형 피니시 스프린트가 강점. 빅매치 경험치 최상위.
- 아마네 베리소(ETH, Amane Beriso, 아마네 베리소)
- PB: 2:14:58(발렌시아 2022), 부다페스트 2023 세계선수권 금메달리스트.
- 한 줄 평: 초고속 평지에서 증명한 페이스. 챔피언십 펀치력도 입증.
- 마그달린 마사이 예코(KEN, Magdaline Masai Yeko, 마그달린 마사이 예코)
- PB: 2:18:58. 케냐 대표 확정. 2:18대 스피드가 강점.
- 베치 사이나(USA, Betsy Saina, 베치 사이나)
- PB: 2:21:40(도쿄 2023·미국 2023시즌 최고), 2025 미국 대표 선발.
주의: 루스 젭엔게티치(케냐)는 도핑 관련 잠정 자격정지 소식이 있어 도쿄 출전 가능성이 낮습니다. (사건 진행 중)
기자의 메달 예측
- 금 – 티그스트 아세파(ETH): 도쿄 루프의 변주에도 여성단독 WR(2:15:50) 컨디션이면 우세.
- 은 – 페레스 젭치르치르(KEN): 챔피언십 레이스 감각과 치명적 스퍼트.
- 동 – 아마네 베리소(ETH): ‘세계선수권 금’의 경험치, 막판 업힐 대응력 높음.
다크호스: 마그달린 마사이 예코(KEN), 얄렘제르프 예왈라우(ETH).
경기 규칙 포인트(팬 관전용 핵심만)
- 공식 거리 42.195km, 보급·급수는 통상 5km마다 설치. 엘리트는 개인 보급을 공식 테이블에서만 수령 가능.
- 챔피언십 마라톤은 공식 페이서 없음(외부 보조·기기 활용 페이싱 금지).
- 출전 자격: 마라톤 퀄리파잉 윈도우(’23.11.5–’25.5.4) 및 세계랭킹 기준. 플래티넘 라벨 상위 입상자는 기준 충족으로 간주.
직관 가이드: 여기가 베스트 스팟!
- 국립경기장(스타트·피니시): 스타트 세리머니와 트랙 피니시가 최고의 하이라이트. 해당 세션 입장권 필요—공식 티켓 사이트에서 아침 세션 확인.
- 긴자 4초메 교차로: 2차 턴 지점, 선두·추격 그룹의 전술 확인 가능. 혼잡 대비 일찍 도착 권장.
- 도쿄역 중앙구 앞: 3차 턴—후반부 컨디션 확인 최적.
- 아키하바라(1차 턴)·진보초/스다초 루프 구간: 2주회로 두 번 이상 관전이 가능해 ‘한 자리 다회 관전’이 장점.
- 교통 통제: 도로 통제 시간 사전 확인 필수. (여자 마라톤 9/14 08:00 시작 공지)